8 grunde til at du er konfliktsky i dit parforhold

Er du konfliktsky i dit parforhold? Måske er det fordi, du ikke har lært at håndtere konflikter.

Hvis du undgår konflikter i dit parforhold, kan det være fordi du aldrig har lært at håndtere konflikter. Hvis du ikke går ind i konflikterne i dit forhold, risikerer du at problemerne får lov til at vokse sig store uden at I får gjort noget ved dem, mens I kan.

Herunder får du 8 eksempler på årsager til at du er konfliktsky i dit parforhold.

8 grunde til at du er konfliktsky i dit parforhold

  • Du mangler konkrete redskaber til at sige din mening
  • Du har svært ved at mærke dig selv, og er ikke bevidst om dine præcise grænser og behov. Derfor har du svært ved at svært ved at formulere dem overfor din partner
  • Du har måske dårlige erfaringer med konflikter, hvor du tidligere er blevet kørt over,  tromlet, uretfærdigt behandlet eller har haft svært ved at sige fra. Det kan gøre dig bange for at miste kontrollen over situationen i en ny konflikt, så du hellere vil holde dig tilbage
  • Du er måske nervøs for, om hudløs ærlighed kan gøre din partner vred, ked af det eller skuffet
  • Du er ikke helt sikker på, hvad du kan tillade dig at sige, og hvordan du skal sige det
  • Din kæreste kommer til at reagere på en måde over for dig, der medvirker til at lukke dig ned, når du prøver at være åben og ærlig
  • Du er ikke vant til at tale så åbent sammen med din partner i hverdagen, og I mangler derfor generelt den stemning af åbenhed i parforholdet, som kunne gøre det naturligt for jer at være ærlige overfor hinanden om følelsesmæssige emner
  • Du kan være lidt nervøs for, hvordan det vil udvikle sig. hvis du siger din mening. Risikoen for at det kan udvikle sig til en konflikt, kan gøre dig meget nervøs, fordi du ikke ved, hvordan du skal håndtere det

 

 

Kunne du lide indlægget?

    Hvis du tror, at dine venner vil få noget ud af artiklen, må du meget gerne dele den med dem. Du finder knapper til deling på alle sociale medier lige herunder.
    Få besked, når jeg udgiver tips om personlig udvikling og parforhold ved at synes godt om mig på Facebook eller skrive dig op til mit nyhedsbrev.

Tilmeld dig mit nyhedsbrev

* indicates required

Se tidligere nyhedsbreve.

Coaching Psykoterapi Parterapi

Share

Skriv et svar