Guides til dit parforhold

Online guides til dit parforhold, som giver konkrete redskaber til jeres fælles udvikling

Online guides til dit parforhold. Illustration af Uffe Boesen

Online guides til dit parforhold. Illustration af Uffe Boesen

 

Hent guiden til din telefon eller computer

Enkle øvelser og spørgsmål

Workbook på mere end 30 sider

Lydfil med hjælp og instruktioner

Pris: 180 kr.

Hent i shoppen med det samme

 

Online guide: Behov og grænser i dit parforhold

 

 

  • Få en indgang til at undersøge dine egne og din partners behov og grænser i parforholdet

  • Få en klar indsigt i, hvad du og din partner har brug for, hvis I skal have det godt sammen

  • Få en struktureret vejledning til at sætte ord på, hvad I hver især vil og ikke vil i parforholdet

  • Få inspiration til, hvordan I hver især kan fortælle om jer selv uden at angribe, anklage eller bebrejde

  • Forebyg konflikter og afstand ved at du og din partner lærer hinanden bedre at kende, og har mulighed for at opbygge et stærkt fundament af gensidig respekt

 

Læs mere

 

Online guide: Behov og grænser i dit parforhold

Denne online guide er til dig, der ønsker at få mere plads til dine egne og din partners behov og grænser i hverdagen. Hvis du eller din partner f.eks. savner mere berøring, samtale, tid sammen, plads, tillid eller frihed, så er denne guide et godt redskab til at tale om det.

Online guiden er især velegnet til dig, hvis du ønsker hjælp til at mærke og sætte nogle konkrete ord på, hvad der er det egentlige indhold i jeres nuværende konflikter, eller hvis du gerne vil forebygge konflikter i fremtiden.

Guiden giver dig og din partner det fundament I skal bruge for at skabe plads til jer hver især uden at komme til at bebrejde, anklage eller presse hinanden.

Du får…

  • Online workbook på mere end 30 sider
  • Mere end 60 helt konkrete eksempler på behov og grænser i parforhold, som inspirerer og hjælper jer til at sætte ord på jeres egne behov og grænser
  • Personlige spørgsmål som trin for trin guider jer til at mærke, hvem I hver især grundlæggende er som menneske
  • Opfølgende spørgsmål, som hjælper jer til at blive endnu mere præcis i jeres bevidsthed om jer selv
  • Inspiration med eksempler på svar til spørgsmål, som kan hjælpe djer videre, hvis I går i stå eller ikke kan mærke jeres egene svar

 

 

 

 

 

E-hæfte: Personlige spørgsmål om kærlighed og intimitet

 

  • Få brugbar inspiration til spændende og afvekslende samtaler med din partner

  • Få dybere og mere personlige samtaler, som åbner op og skaber nysgerrighed

  • Få indsigt i, hvordan du kan bruge samtalen til at skabe følelsesmæssig nærhed

  • Få konkret førstehjælp til pinlig tavshed

  • Få nye idéer til hvordan du kan spørge for at holde samtalen i gang og gøre den mere levende

 

Læs mere

E-hæfte: Personlige spørgsmål om kærlighed og intimitet

Dette hæfte er til dig, der savner inspiration til, hvordan du selv kan skabe spændende samtaler med din partner – uanset om jeres forhold er relativt nyt eller har mange år på bagen. Spørgsmålene i dette hæfte handler om jeres følelser, parforhold og sexliv.

Hæftet er ikke en guide, men til gengæld en lang række af helt konkrete og brugbare eksempler på personlige og vedkommende spørgsmål, du kan bruge til at skabe spændende, overraskende og levende samtaler. Du får så mange spørgsmål, at du kan stille 3 spørgsmål om dagen i et helt år.

Spørgsmålene tager udgangspunkt i den indre verden, og hjælper til at gøre dine samtaler levende ved at undersøge dine egne og din partners helt subjektive følelser og tanker om livet og hverdagen. Spørgsmålene har ikke rigtige eller forkerte svar, men kan i stedet besvares ved at beskrive hvad I tænker og føler om et specifikt afgrænset emne.

Du får…

  • Over 1000 eksempler på spørgsmål, som du kan bruge til at sætte gang i samtalen med din partner
  • Spørgsmål, som hjælper dig og din partner til at sætte ord på jeres holdninger, værdier og syn på livet
  • Spørgsmål, som kan inspirere til at beskrive følelser, reaktioner og prioriteringer i hverdagen
  • Spørgsmål som er personlige og åbne på et følelsesmæssigt plan
  • Nem adgang til spørgsmålene, som du downloader i et e-hæfte og altid kan have det liggende lige ved hånden f.eks. på din telefon eller tablet

 



 

Parterapeut København

Share