Kursuskalender

Vis alle kurser | Vis kurser med personlig udvikling | Vis kurser med parudvikling

Event Information:

  • lør
    13
    apr
    2019
    søn
    14
    apr
    2019

    Behov & grænser (Parudvikling)

    09.00 - 15.00København - 3600 kr. pr. par

    Kursus for par, hvor du og din partner lærer jeres personlige behov og grænser at kende - og får konkrete metoder til at skabe plads til dem i parforholdet.

    Lær dine egne og din partners behov og grænser bedre at kende, så I får mere indsigt i, hvordan I kan få plads til begge parters forventninger. Kom i kontakt med jeres egen vej til at skabe nærhed og plads i parforholdet.

    For jer der...

    • Ønsker bedre kendskab til hinandens behov og grænser

    • Længes efter mere plads til begge parters ønsker for samværet

    • Søger et jordnært sprog for jeres forventninger til parforholdet

    • Savner en vej til, at I begge kan sige til og fra over for hinanden

    • Leder efter inspiration til tryghed og tilfredshed i hverdagen

     

    Kursets indhold

    • Udforskning og identificering af dine og din partners følelsesmæssige behov og personlige grænser i f.eks. samtaler, adfærd og samvær

    • Oplæg med viden, inspiration og udveksling om behov og grænser

    • Oplevelses-baserede samtale-øvelser, som giver en tryg og enkel ramme til, at du og din partner kan gå på opdagelse i hinanden

    • Undervisning og coaching i at udtrykke behov og grænser overfor din partner med ord, stemme og krop

    • Fælles opfølgning i en afslappet og rummelig stemning, hvor der er 100 % respekt for jer

     

    I får...

    • Viden og inspiration, som præsenterer perspektiver, der er brugbare for dig og din partner hvor I er lige her og nu

    • Trinvis indføring i at sætte ord på jeres individuelle behov og grænser

    • Konkrete redskaber til at stå ved jeres behov og grænser, som I kan bruge i jeres liv og parforhold med det samme

    • Mulighed for personlig feedback og sparring på den situation og de overvejelser, I går rundt med

    • Kursushæfte med viden og trin-for-trin gennemgang af de øvelser, vi går igennem på kurset

    Book som enkeltstående kursus
    eller som led i et forløb

 

KURSER TIL DIN UDVIKLING

KURSER TIL DIT PARFORHOLD

Share