Kurser med personlig udvikling
Illustration af Uffe Boesen
Kurser
Få koncenteret udvikling med 2-dags kurser. Du lærer dig selv bedre at kende, og får konkrete redskaber, du kan bruge med det samme.
Indsigt og handling
- Kunne du godt tænke dig at få viden og inspiration, som hjælper dig konkret, hvor du er i dit liv lige nu?
- Længes du efter at få en klarere føling med, hvem du er som menneske?
- Ønsker du at få indsigt i dig selv – og jordnær vejledning i at omsætte den indsigt til handling?
Når du kommer på kursus hos mig, får du mulighed for at få kontakt til dig selv og skabe en ny retning i dit liv.
Med en blanding af undervisning, samtaleøvelser og coaching, får du helt konkrete redskaber til, hvordan du kan bruge dine personlige svar til at skabe mærkbare forandringer i dit liv med det samme
Vælg mellem 3 kurser
Behov & grænser
2 dage hvor du lærer dine behov og grænser at kende - og får konkrete metoder til at stå fast på dem.
- Ønsker et større kendskab til dine behov og grænser
- Længes efter at stå bedre fast, når du siger til og fra
- Søger et jordnært sprog for, hvad du vil og ikke vil i dine relationer
- Savner klar, respektfuld kommuni-kation på dit job og privat
- Leder efter inspiration til at stå ved og stå fast på dig selv
Kan bookes som enkeltstående kursus
eller som led i et forløb
Læs om kurset og se datoer
Identitet & retning
2 dage hvor du lærer din identitet og retning at kende - og får konkrete metoder til at stå værdigt i din kerne.
- Ønsker et bedre kendskab til din identitet og din retning
- Længes efter at bære din styrke og sårbarhed med værdighed
- Søger et jordnært sprog for, hvordan du vil og ikke vil bruge dig
- Savner at mærke dine personlige mål, værdier og autoritet
- Leder efter inspiration til bevare dit fokus, når du møder modstand
Kan bookes som enkeltstående kursus
eller som led i et forløb
Læs om kurset og se datoer
Dating & kærlighed
2 dage hvor du undersøger, hvad du vil med dit kærlighedsliv og hvordan du kan åbne og lukke, når du dater.
- Ønsker at blive klar til et kærligt og meningsfuldt parforhold
- Længes efter at kunne være mere dig selv, når du dater
- Søger et jordnært sprog for, hvad du vil med dit kærlighedsliv
- Savner et parforhold med kærlighed, ømhed og dybde
- Leder efter inspiration til levende og ærlig dating
Kan bookes som enkeltstående kursus
eller som led i et forløb
Læs om kurset og se datoer
Kursuslokale i København ved
Kgs. Have Se kort
Inkl. hæfte med inspiration og øvelser
En ekstra mulighed for dig
Som en ekstra service til dig, der ønsker at arbejde helhedsorienteret med din proces, tilbyder jeg udviklingsforløb, hvor dit kursus kombineres med samtaler. Det giver dig mulighed for at komme hele vejen rundt om din udvikling, og vil gøre din proces dybt forankret. Hvis du er nysgerrig ang. den mulighed, så kontakt mig gerne for at høre mere, inden du booker dit kursus. Læs om forløb.
Psykoterapeut København
