At tilgive er ikke noget, du kan beslutte dig for at gøre. Det er ikke noget, du selv eller andre kan tvinge dig til.
Du tilgiver først i det sekund, du er klar til det. Dit hjerte kan tilgive, når du inden da først har været igennem en nødvendig proces med dig selv og med den person, der har forvoldt dig smerte. Læs resten
Elsker du at kaste hæmningerne over bords og have sex på første date?
Hvis det er et udtryk for dine egne helt ægte behov og ønsker, så kan det være med til at opbygge dit selvværd og dit kendskab til dig selv.
Hvis du af og til er tynget af dårlig samvittighed og skyldfølelse, er det måske fordi du ikke får sagt ordentligt fra over for forpligtelser, som ikke giver mening for dig.
Får du lyst til at kravle i et hul i jorden, når du kommer i kontakt med dine svagheder? Så risikerer du at opbygge et liv, hvor der heller ikke er plads til dine styrker.
Når du ikke ser dine svagheder i øjnene, kan du risikere at leve et liv på skæve præmisser, hvor du stiller forkerte krav til dig, og bruger din energi på at udfylde roller, der ikke giver mening for dig.
Angst for konflikter kan være en stor forhindring for at skabe nærhed i dine relationer.
Hvis du ikke markerer dine grænser, siger din mening og stiller krav, risikerer du, at problemerne hober sig op, og til sidst eksploderer i hovedet på dig og mennesker omkring dig.
Hvis du af og til deler ud af dine observationer, synspunkter og tanker omkring andre mennesker, når de ikke er til stede i lokalet, så kan du på den måde være med til at passe på dit eget selvværd.
I nogle situationer kan sladder være skadeligt og skabe splid, men i andre tilfælde kan det være en nødvendig aktivitet, der skaber sammenhold, og sikrer, at du ikke vender ubehagelige oplevelser mod dig selv.
Er du træt af overfladiske dates, hvor du føler at du bliver vurderet som en skinke på slagterens kødkrog? Måske skal du prøve at udnytte dine egne muligheder for at date med hjertet.
Føles dit stressende eller mangelfuldt? Så kan det hænge sammen med, at der er nogle signaler i dig selv, du ikke har lyttet til og taget alvorligt.
Men hvorfor er det så svært at lytte til sig selv? Det burde jo egentlig være lige ud ad landevejen. Det er det bare sjældent i virkeligheden. Læs resten
Hvis du giver op, inden du når dine mål, så kan det skyldes, at du er tro mod dig selv og dine dybere følelser.
Føler du dig fri til at give op, når du vurderer, at det er det rigtige at gøre, så har du gode mulighed for at leve sundt i harmoni med dig selv.
Har du svært ved at sige fra over for andre mennesker i dit liv, når de har krav og forventninger til dig, som presser dig ud over dine grænser?
Lader du dig koste rundt med – i dit parforhold, på jobbet og i andre relationer – bevarer du måske harmonien i øjeblikket, men du inviterer samtidig andre mennesker til at suge din energi.
Hvis du finder dig i for meget, er der en god grund til det. Har du tænkt over, hvad den er? Læs resten
Har du prøvet at blive anklaget for at være krævende eller besværlig? Hvis mennesker omkring dig bebrejder dig for det, så kan det være fordi, de netop ikke er vant til at du stiller de store krav.
Når du en gang i mellem tillader dig at passe på dine behov, springer det måske pludselig meget i øjnene, og det kan fremprovokere en reaktion.
Det er ikke fedt at blive anklaget, men betyder det, at du skal pakke dine behov sammen og glemme alt om at tage din plads? Ikke hvis du vil passe på dit selvværd.
Her beskriver jeg en af årsagerne til at du bliver bebrejdet for at være krævende.
Synes du, at du får for mange afvisninger på dine dates? Hvis du bliver afvist af dem, du dater, handler det ikke om, at du ikke er værd at elske. Men måske er der nogle små detaljer i den måde du opfører dig på, som skubber potentielle partnere væk.
