Tag-arkiv: Respektere din menneskelighed

Respektere din menneskelighed

Artikler, samtaler, online guides og kurser om at respektere din menneskelighed

Artikler om menneskelighed: Få tips til, hvordan du kan respektere din menneskelighed. Læs om selvaccept, selvomsorg, selvkærlighed, indre ro, store krav, perfektionisme, pres, udbrændthed og lavt selvværd.

Samtale om menneskelighed: Ønsker du personlig rådgivning om at give plads til din menneskelighed? Bestil tid til en samtale angående menneskelighed hos mig, psykoterapeut København. Læs mere under “Samtale for enkeltperson”.

Online guide om menneskelighed: Ønsker du hjælp til at give plads til din menneskelighed her og nu? Køb min online guide “Identitet & retning”. Læs mere under “Guides til din udvikling”.

Kursus om menneskelighed: Ønsker du hjælp til at give plads til din menneskelighed? Kom med på kurset “Identitet & retning”. Læs mere under “Kurser til din udvikling”.

Hvis du har spørgsmål om menneskelighed, er du velkommen til at kontakte mig for at høre mere.

Sådan kan du elske dine svagheder

Skammer du dig over dine svagheder? Så risikerer du at slippe magten over dit eget liv.

Får du lyst til at kravle i et hul i jorden, når du kommer i kontakt med dine svagheder? Så risikerer du at opbygge et liv, hvor der heller ikke er plads til dine styrker.

Når du ikke ser dine svagheder i øjnene, kan du risikere at leve et liv på skæve præmisser, hvor du stiller forkerte krav til dig, og bruger din energi på at udfylde roller, der ikke giver mening for dig.

 

Læs resten

Share

6 grunde til at du giver op

Giver du op på halvvejen, når du er i gang med at nå et mål? Det kan være et udtryk for, at du er i kontakt med dig selv.

Hvis  du giver op, inden du når dine mål, så kan det skyldes, at du er tro mod dig selv og dine dybere følelser.

Føler du dig fri til at give op, når du vurderer, at det er det rigtige at gøre, så har du gode mulighed for at leve sundt i harmoni med dig selv.

Læs resten

Share

10 fordele ved at komme hurtigt videre efter en nedtur

Vil du gerne hurtigt videre efter en nedtur? Der er mange gode grunde til at komme hurtigt videre, men det kan have konsekvenser for dig.

Har du haft – eller står stadig i – en periode i dit liv, hvor du ikke kan præstere det, du ønsker? Måske har sygdom, stress, kærestesorger, en fyring eller uforudsete hændelser fået dig ned med nakken i en periode, og du kan pludselig mærke, at det har konsekvenser for dit liv at føle dig svag. Du kan ikke det samme, og har ikke det samme overskud. Læs resten

Share

7 tilstande der kan skabe stress

Har du stress? Måske mangler du at mærke, at du godt må prioritere at skabe plads til dig. Her beskriver jeg 7 eksempler på tilstande, der kan ende med at gøre dig stresset.

Hvis du er stresset, skyldes det måske, at du ikke har følelsen af, at du godt må passe på dig selv.

Hvis du savner mere ro, tid og plads til dig selv, kan der være flere grunde til det. Herunder giver jeg et par eksempler. Du kan nok ikke genkende dig selv i alle punkterne, men måske er der et par af dem, der gælder i dit eget liv. Læs resten

Share

10 fordele ved at lave fejl

Har du svært ved at tilgive dig selv, når du laver fejl? Måske trænger du til at droppe forventningen om, at du skal være perfekt.

 

Vil du gerne blive bedre til at håndtere det, når du kommer til at lave fejl? Det kræver først og fremmest, at du dropper forestillingen om, at det er meningen, du skal være perfekt. Læs resten

Share