Telefonterapi

Fleksibel terapi via telefon eller video-opkald

Uddannet terapeut Vigga Wagtberg

Telefon terapi | Fleksibel terapi

En god terapeut lige ved hånden

• Har du brug for nærværende terapi, hvor du kan få luft for dine tanker, og hvor du bliver lyttet til? Leder du efter et forløb, der kan give dig lige dén udvikling og de redskaber, som du har brug for i dit liv?

• Ønsker du konkret hjælp til f.eks. at lære at udtrykke behov, sætte grænser, respektere din sårbarhed, mærke dig selv eller at blive klar til et forhold? Søger du et forløb, hvor du både bliver lyttet til, og får konkrete redskaber, som du kan bruge i din hverdag?

• Længes du efter at blive set for dén, du er, og tager dig alvorligt? Trænger du til at få tryg og erfaren hjælp til at finde ind til dig selv?

• Kunne du godt tænke dig at have en optimal fleksibilitet, der gør det muligt for dig at passe samtalerne ind i en travl hverdag? Vil du samtidig ikke gå på kompromis med kvaliteten og effekten af din terapi?

• Foretrækker du at få terapi, mens du f.eks. er på arbejde eller i dit eget hjem blandt trygge og kendte omgivelser? – og kan du se en fordel i at spare den tid, du ellers skulle bruge på at dukke fysisk op til en terapi konsultation?

Telefonterapi • Bestil tid

Vigga Wagtberg, psykoterapeut MPF og parterapeut

I løbet af de sidste 10 år har jeg hjulpet mere end 1000 mennesker med at skabe trygge relationer og lette skuldrene fra vildfarne byrder.

Skal jeg også hjælpe dig?

Se ledige tider • Se priser • Se anmeldelser

Telefon terapi | Hjælp på dine præmisser

Kompetent hjælp over telefonen

• Få hjælp til at undersøge, hvordan du kan skabe en mærkbar forskel for dig i dit liv. Få støtte i at holde fast i en udvikling, der hjælper dig til at være loyal over for din kerne og gøre bevidste valg i hverdagen

• Få udvikling, som hjælper dig til at skabe mere kærlige relationer, hvor der både er plads til dig og andre. Find din egen vej til at holde fast i dit udgangspunkt, når du rækker ud til din omverden

• Få værktøjer til at udtrykke dine behov og sætte grænser. Få redskaber til at acceptere hele dig og mærke din kerne i dybden

• Få inspiration til, hvordan du kan få plads til dig selv i dit familieliv. Få indsigt i, hvordan du har brug for at kommunikere og blive kommunikeret med af andre mennesker

• Få terapi på en fleksibel måde, hvor din terapeut altid er lige ved hånden. Få mulighed for at tage din samtale lige præcis dét sted, der passer dig – uden at gå på kompromis med kvaliteten af terapien

Telefonterapi • Bestil tid

Se ledige tider • Se priser • Se anmeldelser

Samtaler i helende omgivelser

Samtaler i helende omgivelser i Dyrehaven eller på en fokuseret forbindelse online

Få hjælp til...

Dit forhold til dig selv og andre mennesker

Længsel efter plads til dine behov og grænser i dine relationer

At rumme både styrke og sårbarhed og at navigere ud fra dit indre kompas

Dating, seksualitet og at blive klar til et parforhold

Lavt selvværd, ensomhed eller svigt

Vrede, konflikter eller konfliktskyhed

Stress, selvkritik eller præstationspres

Depression, lav selvtillid eller usikkerhed

Udfordringer med psykisk arbejdsmiljø

Tryg og effektiv hjælp

Du bliver set, hvor du er, og samtalerne foregår på en måde,
hvor du føler dig mødt og forstået

Du bliver taget alvorligt, og du får et modspil set udefra,
samtidig med at du bliver støttet i at være loyal overfor din kerne

Du får helt konkrete redskaber som kan støtte dig i at arbejde på de mønstre og den situation,
som lige nu skaber dine udfordringer

Psykoterapeut Vigga Wagtberg

Psykoterapeut MPF og parterapeut med speciale i helhedsorienteret udvikling og relationer
Uddannet fra godkendt institut, NGI, og medlem af Dansk Psykoterapeutforening

Professionel psykoterapeut, der har særlig erfaring med at hjælpe mennesker,
som oplever ubalancerede relationer og længsel efter at navigere efter sin kerne

Vært på magasin om personlig udvikling på Den2Radio
samt ofte brugt som ekspert til selvudviklings-artikler på TV2.dk

Arbejder med en effektiv blanding af indføling, analyse og konkrete redskaber,
som har hjulpet hundreder af mennesker til at styrke kontakten til deres kerne

Rummelig, jordnær og medlem af Mensa

Se ledige tider • Se priser • Se anmeldelser

Gratis forsamtale

Ønsker du en mulighed for at mærke efter, om kemien føles rigtig for dig, inden du booker en egentlig samtale?

Hvis du har spørgsmål, som du ønsker afklaring på, er du velkommen til at bede om en gratis forsamtale, inden du booker. Forsamtalen varer 15 min., og foregår online eller via telefon.

Kontakt mig direkte via mail el. telefon, og gør specifikt opmærksom på, at du ønsker en gratis afklarende samtale.

Se ledige tider • Se priser • Se anmeldelser